Sessioni individuali di Counseling
Vita, Relazioni, Carriera.Iniziamo a disegnare una nuova realtà
Ecco su cosa possiamo lavorare assieme
Pensare in modo lucido
Ritrova la tua serenità di pensiero attraverso decisioni coerenti.
Relazioni serene
Ritrova l’armonia con gli altri e nelle tue relazioni più importanti.
Decidere cosa e come scegliere
Acquisisci un metodo semplice per affrontare le tue decisioni.
Raggiungere i propri obiettivi
Raggiungi i tuoi obiettivi professionali superando lo stress.
CHE COS’E’ E A COSA SERVE?
Il Counseling è un metodo per aiutarti a riconoscere ed utilizzare le tue risorse mentali, fisiche, emotive e spirituali affinché tu possa ritrovare un equilibrio nella tua vita, in modo particolare in quelle situazioni difficili dove non riesci a vedere uno sbocco e una soluzione.
Con lo stile di vita di oggi, spesso si accumula stress e stanchezza che vanno ad influenzare la lucidità mentale per poter prendere una decisione giusta sia per te che per le persone coinvolte, in quanto diventa estremamente complicato cercare di fare tutto da soli, cercando pareri e consigli dai familiari, che proprio perché ti parlano mossi dal bene che ti vogliono, non possono essere neutri e quindi obiettivi.
COME FUNZIONA?
Considera il Counseling come il tuo “libretto di istruzioni”, in quanto ti aiuta a valutare la situazione difficile da diversi punti di vista, in modo che tu possa avere la chiarezza dentro di te, scoprire risorse che nemmeno immaginavi di avere, cogliendo il “senso” della tua situazione di disagio, che tiene conto del tuo contesto, delle persone che ruotano nella tua vita, in modo che
tu possa fare nuovi passi sentendoti completamente a tuo agio e raggiungere il risultato che desideri, in quanto insieme a te me ne prendo la responsabilità.
E’ DIFFICILE?
E’ un metodo semplice che si basa sul dialogo costruttivo, volto alla ricerca della soluzione, senza “scavare” nel passato ripercorrendo stati d’animo dolorosi, senza alterare la tua personalità ma, al contrario, sfruttarne tutti gli aspetti perché tu possa ritrovare serenità e felicità.
Verranno usati semplici esercizi che potrai usare anche in autonomia, portandoti ad accedere a livelli più alti di pensiero, nuovi e corroboranti e a tradurli in azioni efficaci per te.
Ad integrazione del Counseling e a seconda delle necessità viene usata la metodologia del
RESPIRO NATURALE.
QUANTO DURA?
La durata del percorso di Counseling è variabile ed è proporzionale alla risposta e collaborazione della persona nonché dal tipo di disagio e sua durata.